Gosteva
Gosteva
Тренерство
Обо мне
Блог
Мой
блог
Здесь я пишу о соревнованиях на выносливость — подготовке, экипировке, новинках и гонках. А иногда делюсь личным опытом и тем, как всё это вписывается в мою жизнь.
Monday, July 30
Топливо триатлета
Питание триатлета на гонках, перед гонками и в повседневной жизни. Рецепты
Thursday, June 22
Отчеты и обзоры гонок по триатлону
Мои отчеты с гонок. Краткие обзоры трасс тех гонок, где мне удалось побывать
Thursday, June 22
Тренировки и планирование в триатлоне
Как правильно распланировать свой тренировочный процесс подготовки к триатлону
Thursday, June 22
Экипировка триатлета
Экипировка, необходимая триатлету. Что нужно знать. Как выбрать. Обзоры
Tuesday, June 13
Основы занятия триатлоном
То, что обязательно нужно знать, если ты решил заняться триатлоном